ONLINE FASTEN

mit Fastenarzt Dr. med. Ruediger Dahlke

Das Frühjahr ist die beste Zeit zum Fasten... sich zu reinigen und Gewicht zu verlieren...

Live Online Frühjahrsfasten in der Karwoche ab dem 7. April 2017

Interview mit Ruediger Dahlke zum Fastenkongress

Interview mit Fastenforscher Prof. Valter Longo/UCLA USA und Dr. Ruediger Dahlke beim Fastenkongress freischalten. Hier eintragen...

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...unsere Fasten-Community wächst... ... über 1.000 Menschen haben in 2016 online mit uns gefastet...

Der nächste durch Video-Live-Schaltungen begleitete Online-Fastenkurs startet am 07. April 2017. Die bisherigen 17 Fasten Live-Sprechstunden (Gesundheitswissendatenbank) der Kurse aus 2016 stehen Dir neben den über 14 Fasten-Seminarstunden selbstverständlich als Aufzeichnung jederzeit dauerhaft zur Verfügung - somit ist ein Einstieg in den Kurs natürlich immer möglich. Du kannst jederzeit und so oft Du möchtest damit fasten. Wir freuen uns auf Dich!

Der nächste durch Live-Schaltungen mit Ruediger Dahlke begleitete Kurs startet in...

Warum Fasten?

Wer schon einmal das wunderbare Gefühl nach einem Frühjahrsputz genossen hat oder sich nach langer Zeit dazu aufraffen konnte, sein Arbeitszimmer oder nur den Schreibtisch aufzuräumen, der weiß ungefähr, wie man sich nach einer Fastenzeit fühlt. Wenn die Ordnung wieder hergestellt ist, steigt der Lebensmut und die Energien fließen in nicht gekannter Weise. Schon während des Fastens, des inneren Ordnungschaffens, kann sich ein Hochgefühl einstellen. Fastentherapeuten sprechen in diesem Zusammenhang von einer Fasteneuphorie. Fasten ist weit mehr als ein therapeutischer Weg zur Bewältigung gesundheitlicher Probleme: Es ist eine wundervolle Methode, die Lebensstimmung insgesamt zu heben. Oft versetzt es einen sogar in die Lage, in bereits bedrohlichen Situationen dem Leben eine neue Richtung zu geben. Mehr zum Online Fastenkurs erfährst Du weiter unten ('runterscrollen).

Interview mit Ruediger Dahlke zum Fastenkongress

Was erwartet Dich beim Online Fasten?

    Der Fastenkurs "Unser Körper - Tempel der Seele" findet im Frühjahr und Herbst live in TamanGa (Gesundheitsresort von Dr. Dahlke) statt. Diesen Fastenkurs kannst Du hier als ONLINE-Version erwerben. In der Karwoche und im Oktober (genaue Termine werden im Mitgliederbereich bekannt gegeben) finden auch innerhalb des Mitgliederbereiches Live-Schaltungen mit Ruediger Dahlke statt, so dass Du während dieser Zeit auch Deine Fragen einreichen kannst, die dann in den jeweiligen Live-Schaltungen beantwortet werden. Diese Live-Schaltungen werden Dir dauerhaft als Aufzeichnung zur Verfügung gestellt. Natürlich kannst Du auch zu jeder anderen Zeit mit diesem Online-Kurs fasten. Du erhältst vollen und dauerhaften Zugang zu allen Videolektionen.

    Wir wird gefastet? Morgens grüner Smoothie, abends ausgekochte Gemüsesuppe ohne Inhalt. Den ganzen Tag so viel Wasser und Tee wie Du magst.

    Inhalte Online Fasten

    • Dauerhafter Zugang zum Fastenseminar mit 30 Videolektionen (über 14 Std. Seminarstunden zum Fasten mit Dr. Dahlke)
    • Dauerhafter Zugang zu den Aufzeichnungen von 17 Fasten-Live-Schaltungen (über 20 Stunden Gesundheits- und Fastenwissensdatenbank)
    • Du hast 365 Tage/Jahr Zugriff auf den Kurs - kannst also jederzeit fasten
    • 6 bzw. 7 Tage Online Fastenbegleitung
    • Wissen und Erfahrung aus über 40 Fastenjahren von Dr. Dahlke
    • Du wirst Teil unserer Fasten-Community und kannst Dich mit anderen Mitglieder austauschen
    • Bewegungsprogramm von Ruediger Dahlke
    • Thai Chi Übungen mit Ruediger Dahlke
    • Bewußtseinsgymnastik mit Ruediger Dahlke
    • Live-Schaltungen mit Ruediger Dahlke im Frühjahr. Der nächste Live-Kurs startet am 07.04.2017
    • Du kannst vor und während der Live-Schaltungen Fragen per E-Mail stellen
    • Begleitende Yoga-Sessions während des Live-Kurs ab dem 7. April 2017

                mit Yogalehrerin Adelheid Schiessl bekannt aus dem ORF (klicken)

    • Alle Videolektionen auch zum 'runterladen. Diese kannst Du Dir auch auf DVD brennen.
    • Alle Videolektionen auch als Audio mp3-Download für unterwegs
    • BONUS: 2 begleitende Fasten-Meditationen

    Für wen ist der Online Fastenkurs geeignet?

    Grundsätzlich für jeden. Patienten die sich in psychiatrischer Behandlung befinden, sollten jedoch nur unter ärztlicher Aufsicht fasten. Dasselbe gilt für Patienten in einem bereits auszehrenden Stadium von Krebs, Aids, Hyperthyreose. Dabei wäre eine Ernährungsumstellung im Sinne von „Peace-Food“ vorrangig und Fasten vielleicht der zweite Schritt danach, aber sicher nicht der erste, jetzt anstehende.

    In allen großen Religionen war Fasten Teil der Rituale und da waren keine Ärzte im Spiel. Die allermeisten Fastenden brauchen während des Fastens keine ärztliche Hilfe, das haben uns 36 Jahre mit Fastenseminaren gezeigt. Aber für alle Fälle ist es trotzdem vielleicht beruhigend einen naturheilkundlichen Arzt oder Heilpraktiker vom eigenen Fasten-Vorhaben zu unterrichten oder zu wissen, dort jederzeit auftauchen zu können.

    Investition für Deine Gesundheit

    Du sparst beim ONLINE FASTEN Reise- und Unterkunftskosten zu 100% und mehr als 80% der Seminargebühren. Wir freuen uns natürlich auch, Dich einmal live in TamanGa zum Fasten zu begrüßen. Ab 2017 bieten wir Dir neu verschiedene Online-Fasten-Optionen an. Für Mitglieder der LebensWandelSchule ist der Kurs kostenlos. Mitglied werden (klicken).

    Du möchtest Dich in Deiner Fastenwoche durch geführte Meditationen von Ruediger Dahlke begleiten lassen? Dann ist das große Fastenpaket genau das richtige für Dich. Du erhältst zusätzlich alle 12 geführten Fastenmeditationen und als Geschenk das Online Fastekongresspaket dazu.

    Was sagen TeilnehmerInnen zum Online Fastenkurs?

    Regine Wolf, Stuttgart

    Sophie Scheithauer, Berlin

    Eine Teilnehmerin des Online-Fastenprogramms der Lebenswandelschule: Lieber Ruediger, lieber Timo, ich finde ihr macht etwas ganz wunderbares. Mein Mann und ich machen es zum ersten mal und wir sind wirklich dankbar, einen guten Zugang zu euch zu haben. Es ist sehr wichtig beim ersten mal dabei geführt und unterstützt zu werden. Auch bei Fragen da zu sein und ein paar gute Worte für einen zu haben. Macht weiter solche tollen Sachen, um die Menschen auf der ganzen Erde zu erreichen. Ich würde gerne auch persönlich dazu beitragen dieses Feld ansteckender Gesundheit zu vergrößern.

    Manuela G. aus Unterfranken

    Lieber Timo, lieber Ruediger,könnt ihr denn Gedanken lesen 🙂 Während der Fastenzeit habe ich mir gewünscht dass es echt super wäre so eine Kommunikation weiter zu haben zu verschiedenen Themen. Und jetzt dieses Angebot (der Lebenswandelschule).... ein tolles Ostergeschenk.... Da ich während der Fastenzeit Vollzeit gearbeitet habe, ist es mir jetzt erst gelungen zu reflektieren. Ich hatte eine erstaunliche Kraft und Klarheit so eine heitere Leichtigkeit (innen wie aussen) und immer noch erfüllt mich eine tiefe innere Freude. Ich lese viel und gerne, dennoch fällt es mir nach einem Arbeitstag oft leichter, ein Video zu schauen oder eine Botschaft zu hören, vielen Dank.

    Beate

    Lieber Ruediger, ich möchte mich sehr für diese großartige Idee ein Feld aufzubauen bedanken. Ich wollte da auf jedenfall dazugehören und schaffe plötzlich etwas, was ich nie gedacht hätte. Ich habe sogar die Elektronik auf meine Seite bekommen und der Einstieg in die Live-Sendung ist mir gelungen!

    Elisabeth

    Lieber Timo, lieber Ruediger! Ganz herzlichen Dank für einen wunderbaren Fastenkurs!👌 Ich bin auf jeden Fall im Herbst wieder mit dabei! Danke nicht 'nur' für das Fasten, sondern auch für all die guten Tips und Hintergrundinformationen!!! Ihr seid wirklich mit Herz und Seele dabei! 👍😘

    Dana

    Lieber Ruediger, lieber Timo, obwohl mir die Nachricht vom Online-Fasten ganz kurzfristig über Britta Dahlberg´s Newsletter zuflog, war es genau der richtige Impuls. Ich hatte seit Wochen mit dem Fasten geliebäugelt, was ich 20 Jahre nicht mehr machte und auch keinen richtigen Zugang gefunden habe. Den habt ihr mir perfekt gegeben. Ich fühlte mich während der Fastentage sehr gut betreut und es gelingt Euch gut, das Community-Feeling zu kreieren. Will heißen, ich fühlte mich als Teil einer Gemeinschaft (obwohl ich gar nicht selber kommunizierte, weil ich das Bedürfnis gar nicht hatte). Vielen Dank dafür, das ist sehr wertvoll. Die Lebenswandelschule, Eure Community-Idee macht viel Sinn, ist dringend nötig und wird wird hoffentlich weite Verbreitung finden. Ich bin dabei. Viel Erfolg!

    Markus Bäuchle, www.irland-wandern.de

    Lieber Ruediger, lieber Timo, was für ein Geschenk !!!!! Ich bin euch aus tiefstem Herzen so dankbar für diese Möglichkeit und all die wunderbaren zukünftigen Themen. Ich freu mich schon riesig auf die Web-Seminare. Da steckt so  viel Liebe, Energie und Lebensfreude drin, das fühlt sich wundervoll  an ;o)))) Ganz herzlichen Dank nochmal und hoffentlich bis bald mal persönlich …..irgendwo, irgendwann ….. Alles Liebe,

    Brigitte

    Wie komme ich in den Online Fastenkurs?