PODCAST: Wie heile ich meinen Tinnitus?

Hattest Du schon einmal einen Hörsturz oder leidest Du an einem Tinnitus?

Dann hast Du Dich vermutlich mit zu vielen Dingen überladen, die Du nicht magst oder die Dich einfach negativ stressen.

Heute ist es schon fast normal, dass sich Angestellte über ihre Arbeitszeit hinaus mit der Arbeit beschäftigen… am Wochenende, im Urlaub etc. Aber, wenn dies zu Lasten der eigenen Gesundheit geht, sollte man die Bremse ziehen.

Gerade ein Hörsturz oder ein Tinnitus sind die Folgen von Di-Stress, also negativem Stress.

In dieser Podcastfolge erfährst Du von Dr. Ruediger Dahlke, warum Dich der Tinnitus zwingt nach innen zu schauen. Und, wie Du mit Deinem Tinnitus fertig wirst, wenn Du beginnst auf Deine innere Stimme zu hören.

Viel Spaß und weitreichende Erkenntnisse beim Anhören.